Suchtprävention hat zum Ziel, die Gesundheit von Menschen zu fördern und eine mögliche Entwicklung einer Abhängigkeitserkrankung zu verhindern.
Dafür ist es erforderlich, Gefahren, die zu einer Abhängigkeit führen können, möglichst früh zu erkennen und rechtzeitig zu intervenieren. Dafür stehen die Fachstellen der Länder zur Verfügung.
Suchtprävention (im Kontext Alkohol) zielt in erster Linie darauf ab, dass das Konsumverhalten von Menschen keine problematischen bzw. gesundheitsschädlichen Auswirkungen hat beziehungsweise nicht zu einer Abhängigkeitserkrankung führt.
Bedenken Sie:
- Es gibt keine gesunde Menge Alkohol. Je weniger Sie trinken, umso kleiner ist Ihr Erkrankungsrisiko.
- Machen Sie 2 alkoholfreie Tagen in der Woche sowie längere Trinkpausen
- Vermeiden Sie einen „Vollrausch“. Er belastet Körper und Organe stark.
- Keinen Alkohol in der Schwangerschaft und Stillzeit, bei der Arbeit oder wenn Sie im Straßenverkehr unterwegs sind.
- Trinken Sie keinen Alkohol gegen Stress, Langeweile oder Einschlafprobleme
